暑さに強くなるためには、体の新陳代謝を活発にして良い汗をかけるような体質になる必要があります。 汗をかけるようにするためには、トレーニングを行うことが欠かせません。夏場には涼しい時間を選んでウォーキングやサイクリングを少なくとも1時間は継続…

さて、これから益々夏本番。日本全国各地の気象台では、今年最高の気温が毎日のように観測されています。そしてそれと共に各ご家庭で必要となっててくるのが、自宅やお部屋の暑さ対策です。特に、近年では省エネ化が定着するにつれ、使用できる電力を抑えよ…

暑い日が続きますね！長かった梅雨もようやく明け、「熱中症」というワードをよく聞くようになってきました。 炎天下の中仕事をしている人や、スポーツをする人、単に外出する人すべて軽視できない熱中症。 夜寝苦しい時もクーラーや扇風機に頼って体調を壊…

vineはiPhoneやiPod touchを使うことによって、最大6秒間の動画を、vineだけではなく、TwitterやFacebookで共有することが出来るサービスです。 このvineの魅力は、とても気軽に動画をとることが出来ることと、6秒間という短い時間であるため、ストレスなく…

PC、スマートフォン向けカメラアプリケーションのひとつ、instagramを使って、写真の撮影、編集、ソーシャル・ネットワーキング・サービスでの共有する事が流行っています。 その理由としては機能自体が非常に使いやすいという事が多くの人に魅力のあるサー…

頭皮湿疹は出来ると厄介ですよね。髪の毛があるから湿疹が他人に見えないのはいいのですが、その分風通しなどが悪くて治りも悪いのです。そんな頭皮湿疹、作らないのが一番ですよね。なぜできてしまうのでしょうか。 その原因は実はシャンプーやリンスの洗い…

「GO＆FUNグリーンエナジードリンク」という変わったエナジードリンクを見かけたので買ってみました。 サッカーの本田圭佑選手愛用の時計ブランド、「GaGa MILANO」と書いてあります。 GO＆FUNの輸入元がGaGajapanということで、表記されているそうです。 「…

先日、ふとコンビニに行ってみると、変なお菓子があったので、買ってみました。 その名も「禁断のラムネ」。 パッケージからして怪しい(笑) これは一体・・・不安な気もしたけど恐る恐る食べてみました。 これは、、、ラムネ！？チョコ！？ 何とも言えない、…

ずっとやりたいと思っていてようやく念願叶いました。 人生初のゴルフ打ちっぱなし！D AND F GOLF倶楽部 (旧ルネスゴルフ倶楽部)に行ってきました！ 初心者なので道具はすべてレンタルです笑 最初は全然玉にあたらないと聞いていたので正直そうなんだろうな…

石川県初のマックカフェ「Brista」に行ってきました！ なんで石川県にはマックカフェがないんだろうーってずっと思っていたら友人から、 「え？もうできてるよ」・・・まじかーーって感じで即行ってきました。 駐車場もひろーい。 なかはとってもオシャレ。 …

何か悩みがあったり、調べごとをするとき、あなたはどのようにそれらを解決しますか？ おそらく検索エンジンを使うという方が多いのではないでしょうか。 検索エンジンを使えばほぼほとんどのことを解決できると思いますし、スマートフォンの普及で外出先で…

meijiからでてる、前から気になっていた」チョコレート効果95％」を食べてみました。 何が一体９５％なんだろう・・・ どうやら、９５％なのはカカオのようですね。 「美と健康を考えた、高カカオポリフェノール」 チョコレートに含まれるポリフェノールは、…

「Chromecast」（クロームキャスト）。何かと今めちゃくちゃ話題ですね。 AppleTVをずっと使っていますが、少しおなじじゃね？と思っている人も多いみたいなので何が違うのか色々と調べてみました。 まず、「Chromecast」は「Google Chrome」（ブラウザ）に…

ダイエットをかなり前からやっていますが、実際はなかなかうまくいきません。 まずは、できることからやろうと間食（お菓子など・・）をやめて、ジュースを水もしくはお茶に変えようと心に決めました（苦笑） 今日ふと近所にある、今では貴重な100円で買える…

国内の主要キャリアであるドコモではスマートフォン向けの新料金プランであるカケホーダイを開始しますが、このプランはスマートフォンで通話をするユーザーはお得になります。 その理由は、従来のプランとは違い、固定電話や他社のサービスを使っているユー…

お金があるとすぐに使ってしまって、全く貯金ができないという人は多いですよね。そのような人は収入のうちのいくらかを貯蓄に回すということが苦手な人が多いので、500円貯金をすることが一番です。なぜ500円かというと浪費家の人にとって、この金額はお金…

バッグインバッグは軽いものがとても使いやすいです。 なぜなら、バックの中に入れる小物は財布やカードケース、コスメポーチなど重いものが多く、バックの中に入れて持ち歩くバッグインバッグが重いものだと、それだけでまた肩が凝ってしまうからです。 マ…

現在大ヒット中のディズニー3Dミュージカルアニメ、アナと雪の女王のDVDを手に入れたいという希望者は多いですが、まだ日本では発売されていませんから、北米版のものを手に入れるか、日本版の発売を待ってレンタルや配信、購入を待つほかないです。 アナと…

歴史的大ヒットとなっているディズニー映画、アナと雪の女王。この主人公のドレスも人気急上昇中なのです。なぜこの映画がヒットしているのか。公開前はさほど話題にもなっていなかったのに何故。理由は歌にあります。 頭に残りやすく口ずさみやすい歌がヒッ…

LINE電話と楽天電話を比較してみた場合、料金の安さを重要視したり、国際電話を多く使用したりする場合は、LINEのほうがおすすめです。一方、通話品質を重要視しており、楽天ポイントをよく使う場合は、楽天がおすすめです。 どちらも月額基本料や初期費用、…

昨今ではiPhoneを選ばれる方が非常に多くなっています。iPhoneはアップル社が販売しているスマートフォンで、今までに様々な新商品が販売されてきました。何故日本国内では多くの方はAndroid端末ではなくiPhoneを選ばれるのでしょうか。 その理由の一つは数…

ゴールデンウイークはどこも大変混雑します。盆休み、正月休みと並び、世間一般に休みが重なるので混雑するのは当然です。せっかく休みがあるなら…とお出かけを計画する人は多いです。 しかし、車でいくにも道路の渋滞は避けられませんし、遊園地や動物園、…