2014-09-03から1日間の記事一覧

生活の中に潜む高血圧の原因を解消する

現代人の生活は、以前の日本人の暮らしに比べ、大きく変化してきています。生活時間帯の幅が広がることで、深夜まで活動する人も多くなり、また食生活の欧米化により、摂取カロリーや脂質、糖分などの栄養素を過剰に摂取している人も少なくありません。ま…