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2014-10-14から1日間の記事一覧

目の疲れと眠気について

目の疲れを感じたとき、眠気を催すという方は多いものです。 目の疲れというのは、単に目だけの疲れではなく、脳が疲れた状態にあるといわれています。そのため、全身の疲れにもつながると考えられ、眠気が出てきます。 最近はパソコンだけでなく、スマート…