2014-09-10から1日間の記事一覧

腰痛のストレッチについて

さて、私達二本足で歩く人間には、他の動物には見られない腰痛がつきものです。特に現代の社会に生きる私達には、仕事などで長時間同じ姿勢を保つことが多く、腰痛はまさに現代病とも言える非常につらい症状です。特にデスクワークなどで一日中机に座り続け…